5 astuces pour gérer son trac de formateur
Nous allons voir dans cet article quelques astuces pour gérer son trac. En tant que formateurs, nous sommes amenés à prendre la parole devant un public de personnes que nous ne connaissons pas ; qui sont physiquement proches de nous et vont donc interagir avec nous. Pourquoi un formateur a-t-il le trac ? Les raisons de votre trac peuvent être d’origine différente : la peur de ne pas réussir votre intervention ; la peur de ne pas savoir répondre à…